How to Survive in Nuclear Attack

परमाणु हमले में कैसे बचें: एक रिसर्च 

How to Survive in a Nuclear Attack: Ultimate Guide 

परमाणु हमला (Nuclear Attack) एक ऐसी आपदा है जो अचानक और विनाशकारी हो सकती है। इस लेख में, हम परमाणु हमले से बचने के लिए आवश्यक कदम, तैयारी, और सावधानियों पर विस्तार से नजर डालेंगे :-

परमाणु हमले (Nuclear Attack) की समझ:-

 परमाणु विस्फोट (Nuclear Explosion): परमाणु विस्फोट (Nuclear Explosion) एक शक्तिशाली ऊर्जा रिलीज करता है, जो विस्फोट, गर्मी, और रेडिएशन (Radiation) के रूप में फैलता है। 

वैसे तो परमाणु हमला होने पर हमले की जगह पर मौजूद मनुष्यों और जानवरों पक्षियों को जान बचाने का समय नहीं मिलता क्योकि भयानक तापमान से वहां मौजूद सभी जीव तुरंत भाप या राख बन जाते हैं किन्तु  यदि आप परमाणु हमले में बच गए हैं तो आप निम्न लिखित उपायों से अपनी व् अपने परिवार के लोगों की जान बचाने की कोशिस कर सकते हैं.  

इसके प्रभावों में शामिल हैं:

Nuclear Attack Survival Tips: Protect Yourself from Radiation and Fallout

ब्लास्ट वेव (Blast Wave) : इमारतों को नष्ट करने वाली तेज हवाएं। परमाणू हमला होने पर कुछ ही सेकेण्ड में भयानक विस्फोट की साउंड वेव से कान के परदे फट जायेंगें साथ ही आसपास की सभी इमारतों को धराशाही करने वाली तरंगे चलेंगी  जिससे एक किलोमीटर के एरिया में सभी बिल्डिंगे उड़ जाएंगी दो से पांच किलोमीटर के रेडियस में इमारतों के शीशे हवा में उड़ने से तथा दूसरा मलबा उड़ने से वहां मौजूद सभी तरह के जीवों की जान चली जाएगी इसके साथ ही 25 किलोमीटर के रेडियस में भी भारी नुक्सान (जान माल ) होगा।  

थर्मल रेडिएशन (Thermal radiation): गंभीर जलन और आग भयानक तापमान और आवाज की तरंगों तीसरा सबसे भयानक हथियार जो  जीवों की जान लेने के लिए जिम्मेदार होता है नुक्लिअर हमले से निकलने वाला थर्मल रेडिएशन, जिसका असर घंटों तक रह सकता है।

न्यूक्लियर रेडिएशन (Nuclear Radiation): तत्काल और दीर्घकालिक स्वास्थ्य जोखिम - नुक्लिअर रेडिएशन परमाणु हमले का सबसे भयानक और देर तक (महीनों) जान लेने वाला हथियार है जिसका असर भी महीनों या सालों में कम हो पाता है। तथा परमाणु रेडिएशन से बचने के उपाय भी आसान नहीं हैं.  

फॉलआउट (Fallout): रेडियोएक्टिव कण जो न्युक्लीअर विस्फोट के बाद हवा और जमीन पर फैलते हैं।

न्यूक्लियर अटैक से बचाव के लिए :- पहले से तैयारी करना महत्वपूर्ण है। 

रेडिएशन और फॉलआउट से सुरक्षा टिप्स

जरूरी कदम उठाएं:

आपातकालीन किट (Nuclear Attack Emergency Kit ) : आपातकालीन किट तैयार करें

पीने के पानी का स्टोरेज : पानी (प्रति व्यक्ति प्रतिदिन 3-4 लीटर, कम से कम 14 दिनों के लिए)।

महीनों तक ख़राब न होने वाला भोजन : सूखे डब्बाबंद भोजन जो लम्बे समय तक चल सके, का संग्रह कर के रखें (डिब्बाबंद भोजन, ड्राई फ्रूट्स)।

प्राथमिक चिकित्सा किट (First Aid Kit): यदि परिवार में बुजुर्ग बच्चे आदि हैं तो उनके साथ रहने वाली दवाइयों के साथ साथ इमरजेंसी में काम आने वाली दवाइयों को भी फर्स्ट ऐड किट में रखें 

रेडिएशन डिटेक्टर (Geiger Counter): हो सके तो रेडिएशन डिटेक्टर का भी इंतजाम रखें ये उपकरण हवा में तथा खुली जगह पर मौजूद वस्तुओं में रेडिएशन या खतरनाक विकिरण को पकड़ कर आपको उस स्थान या वस्तु से दूर चले जाने में जानकारी देता है. 

बैटरी से चलने वाला रेडियो और अतिरिक्त बैटरी: आपातकालीन समय में बाहरी जानकारी के लिए आपकेपास कोई न कोई रेडिओ उपकरण का होना जरूरी है, क्योंकि हमला होते ही सभी तरह के इलेक्ट्रॉनिक और टेलीकम्यूनिकेशन सिस्टम काम करना बंद कर देंगें या भयानक विस्फोट से उड़ जायेंगे (यानि न मोबाइल चलेंगें ना टीवी चलेंगें न कोई और कम्युनिकेशन के उपकरण चलेंगें, सिर्फ पुराने टेक्नोलॉजी पर आधारित उपकरण ही हो सकता है काम कर सकें या ये भी बेकार हो जायेंगे।

सुरक्षित स्थान की पहचान करें (Identify the Safe Hide Out) : 

एक न्यूक्लियर बंकर (Nuclear Bunker) या मजबूत बेसमेंट/ अंडरग्राउंड रेलवे स्टेशन/ मेट्रो स्टेशन  जान बचने के लिए कम समय के लिए आदर्श स्थान हो सकते हैं।

ऐसी जगह चुनें जहां मोटी दीवारें और कम खिड़कियां हों।

घर के बीच का हिस्सा, जैसे बाथरूम या स्टोररूम, सुरक्षित हो सकता है।

यदि घर में कोई अंडरग्राउंड स्टोर /कमरा/ बेसमेंट है तो उसको पहले से तैयार कर के रखें जो आपको अत्यधिक गर्मी/ विस्फोट की तेज आवाज की आंधी और परमाणु रेडिएशन से बचा सके, उसके सभी खिड़की दीवारों दरवाजों को मोटी प्लाई चादरों शीट आदि से प्रोटेक्ट कर के रखें जिससे आननफानन में सिर्फ दरवाजे खोल कर अंदर अपने को बंद करने के अलावा बहार निकले बिना जान बचाई जा सके. आपके पास सिर्फ जान बचने के लिए कुछ मिनट या सेकेंडों का समय होगा ।  

परमाणु हमले में क्या करें क्या न करें ?

(Do & Dont's While Nuclear Attack)

आपातकालीन योजना बनाएं :

• परिवार के साथ आपातकालीन संचार योजना बनाएं। विस्फोट होने पर सभी तरह की इलेक्ट्रॉनिक सिस्टम नष्ट हो जाते हैं इस लिए परिवार को भी आपात स्थिति से अवगत करते रहे और उन्हें स्वयं अपनी जान बचने के लिए सुझाव दें.  

• निकटतम सरकारी आश्रय स्थल (Government Shelter) की जानकारी रखें। यहाँ ध्यान रखने वाली बात है की कोई भी सरकारी ईमारत जिसमें मोटी दीवारें/ सील होने लायक खिड़की दरवाजे या बेसमेंट नहीं हैं तो वह इमारत किसी काम की नहीं है.  

• बच्चों और बुजुर्गों के लिए विशेष व्यवस्था करें।

• तुरंत किसी मोटी दीवारों वाली ईमारत या किसी भी मजबूत ईमारत के बेसमेंट में आश्रय ले।  

• विस्फोट के बाद पहले 10-15 सेकंड में आश्रय लेना जरूरी है।

• खुद को रेडिएशन से बचाएं - तुरंत खुली जगहों से बच कर इमारतों के सबसे अंदर या अंडरग्राउंड बेसमेंट में शरण लें.  

• खिड़कियों और दरवाजों को बंद करें।

• प्लास्टिक शीट और डक्ट टेप से हवा के रास्ते सील करें।

• रेडियोएक्टिव फॉलआउट से बचने के लिए कम से कम 24-48 घंटे आश्रय में रहें।

• सूचना पर नजर रखें

• सरकारी प्रसारण (Government Broadcast) सुनें

• मजबूत संरचना के पीछे या नीचे  छिपें या जमीन पर लेट जाएं।

• स्थानीय अधिकारियों के निर्देशों का पालन करें।

• रेडिएशन से बचें, खुली हवा में रेडिएशन की मात्रा अधिक होने से जान जाने का खतरा सौ गुना बढ़ जायेगा।  

• बाहर निकलने से पहले रेडिएशन स्तर की जांच करें।

• N95 मास्क या कपड़े से मुंह और नाक ढकें।

• दूषित कपड़ों को तुरंत हटाएं और स्नान करें।

• खाद्य और पानी की सुरक्षा, नुक्लिअर रेडिएशन से खाना और पानी को भी बचाएँ।  

• केवल डिब्बाबंद या पैकेज्ड भोजन और पानी का उपयोग करें।

• खुले पानी के स्रोतों से बचें।

चिकित्सा सहायता :-

-रेडिएशन एक्सपोजर के लक्षण (उल्टी, चक्कर, बुखार) पर नजर रखें।

- यदि हो सके तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें

 -रेडिएशन एक्सपोजर से बचें 

 -N95 मास्क साथ रखें 

-चिकित्सा सहायता लें (Potassium Iodide tablets)

-सुरक्षित भोजन (पहले से घर में सुरक्षी / स्टोर किया हुआ डब्बाबंद भोजन ) 

दीर्घकालिक ( लंबे समय तक ) जीवित रहने की रणनीति : 

रेडिएशन जोखिम को कम करें: कम से कम 14 दिन तक आश्रय में रहें, क्योंकि रेडियोएक्टिव कणों का प्रभाव समय के साथ कम होता है।

सामुदायिक सहायता: पड़ोसियों और स्थानीय समुदाय के साथ सहयोग करें।

मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य: तनाव और चिंता से निपटने के लिए ध्यान और संवाद का सहारा लें।

"न्यूक्लियर अटैक से कैसे बचें?" 

किसी भी तरह के परमाणु  हमले से बचने के लिए आपके पास एक आपातकालीन बंकर या भूमिगत शेल्टर होना जरूरी है 

परमाणु हमले से बचने के लिए बंकर कैसे बनाएं ?

Nuclear Bunker Guide: How to Prepare for a Nuclear Attack

परमाणु हमले से बचने के लिए बंकर बनाने का तरीका: 

परमाणु हमले जैसी आपात स्थिति में सुरक्षित रहने के लिए एक मजबूत और कार्यात्मक बंकर बनाना महत्वपूर्ण है। यह लेख आपको परमाणु हमले से बचने के लिए बंकर बनाने के सुरक्षित, प्रयोग-आधारित और कारगर तरीकों के बारे में समझेंगें।

Nuclear Attack से बचने के लिए :-

1. स्थान का चयन ("परमाणु बंकर स्थान चयन")

गहराई: सुरक्षित परमाणु बंकर को जमीन के नीचे कम से कम 3-4 मीटर गहराई पर बनाएं ताकि विकिरण और विस्फोट से सुरक्षा मिले।

स्थान: दूरदराज या ऊंचे इलाकों से बचें, जहां हवा के माध्यम से रेडियोधर्मी कण फैल सकते हैं। शहरी क्षेत्रों में बेसमेंट का उपयोग करें। परमाणु बंकर के स्थान का चयन करते समय निचले स्थानों पर ज्यादा ध्यान दें क्योकि ऊँचे स्थान परमाणु विकिरण से बचाने में नाकामयाब रहते हैं।  

मिट्टी की जांच: स्थिर और घनी मिट्टी चुनें, जो ढहने का खतरा कम करे। यदि मिटटी ढीली या रेतीली हो तो बंकर को ढहने से रोकने वाले उपाय करें।  

2. "विकिरण सुरक्षित बंकर" के लिए संरचना और सामग्री ("परमाणु बंकर निर्माण सामग्री")

बंकर की दीवारें: 30-40 सेमी मोटी कंक्रीट की दीवारें बनाएं, जिसमें स्टील की छड़ें (रिबार) हों। यह विस्फोट और विकिरण से बचाएगा।

बंकर की छत: कम से कम 60 सेमी मोटी कंक्रीट छत बनाएं, जो मलबे और विकिरण को रोके।

बंकर की विकिरण सुरक्षा: दीवारों में लेड शीट या बोरोन युक्त सामग्री का उपयोग करें, जो 

रेडियोधर्मी किरणों को अवशोषित करती हैं।

बंकर में हवा और पानी की सीलिंग: बंकर को हवाबंद और जलरोधक बनाएं।

3. न्युक्लिअर बंकर में वेंटिलेशन और फिल्टर सिस्टम

"परमाणु बंकर एयर फिल्टर": HEPA और कार्बन फिल्टर युक्त वेंटिलेशन सिस्टम लगाएं, जो रेडियोधर्मी कणों को रोकता हो।

"बंकर वेंटिलेशन सिस्टम" : साफ़ और रेडिएशन फ्री ऑक्सीजन या हवा के लिए मैनुअल या बैटरी चालित पंप का उपयोग करें, ताकि बिजली न होने पर भी हवा का प्रवाह बना रहे।

ऑक्सीजन सप्लाई: विस्फोट के बाद कम से कम 2 सप्ताह की ऑक्सीजन आपूर्ति सुनिश्चित करें।


4. आवश्यक आपूर्ति

खाद्य और पानी: कम से कम 2 सप्ताह का गैर-नाशवान भोजन (डिब्बाबंद भोजन, MRE) और प्रति व्यक्ति 4 लीटर पानी प्रतिदिन स्टोर करें।

 
चिकित्सा किट: रेडियेशन से निपटने के लिए पोटैशियम आयोडाइड गोलियां, प्राथमिक चिकित्सा किट और दवाएं रखें।

 
उपकरण: रेडियो, टॉर्च, बैटरी, और गीगर काउंटर (विकिरण मापने के लिए) शामिल करें।

5. परमाणु बंकर का प्रवेश और निकास

मजबूत दरवाजा: स्टील का हवाबंद दरवाजा लगाएं, जो विकिरण और विस्फोट को झेल सके।

आपातकालीन निकास: सुरक्षित बंकर निकास- एक वैकल्पिक निकास बनाएं, जो मलबे से अवरुद्ध न हो।

छिपाव: प्रवेश को छिपाने के लिए प्राकृतिक आवरण (पौधे, मिट्टी) का उपयोग करें।

6. बंकर का रखरखाव और परीक्षण

नियमित जांच: वेंटिलेशन, दरवाजे और आपूर्ति की समय-समय पर जांच करें।

ड्रिल: परिवार के साथ आपातकालीन ड्रिल करें, ताकि सभी को बंकर का उपयोग समझ आ जाए।

अद्यतन: समय समय पर ड्रिल या उपयोग में ला कर मौसम और तकनीकी प्रगति के आधार पर बंकर को अपग्रेड करते रहे।

निष्कर्ष

परमाणु हमले से बचने के लिए बंकर बनाना एक जटिल लेकिन जीवन रक्षक प्रक्रिया है। सही स्थान, मजबूत संरचना, उचित वेंटिलेशन, और आवश्यक आपूर्ति के साथ, आप अपने और अपने परिवार की सुरक्षा सुनिश्चित कर सकते हैं। 

इस गाइड में हमने परमाणु हमले से पहले, दौरान, और बाद में उठाए जाने वाले कदमों को कवर किया है। आपातस्थिति में इस लेख से अधिक से अधिक लोगों तक जान बचाने या बचने में फायदा पहुंचेगा। 

कॉल टू एक्शन: इस लेख को अपने दोस्तों और परिवार के साथ  (शेयर ) साझा करें। अपनी आपातकालीन किट आज ही तैयार करें और सुरक्षित रहें!

डिस्क्लेमर : इस लेख में दी गई जानकारी वैज्ञानिक सोच के साथ हमले की स्थिति में वास्तविक परिस्थिति को ध्यान में रख कर विभिन्न स्त्रोतों से इकठ्ठा की गयी है यहाँ हमारा उद्देश्य लोगों को डराना नहीं है बल्कि आम जनता को नुक्लिअर हमले और उससे बचाव के लिए जागरूक करना है परमाणु युद्ध एक भयावह स्थिति और दृश्य पैदा कर देता है युद्ध कोई भी हो उसका शिकार आम आदमी ही होता है फिर परमाणु  युद्ध सबसे भयावह स्थिति होती है इसलिए परमाणु युद्ध न हो तो सबसे अच्छा है